CONNEXION
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Liste des cours hebdomadaires de Nivelles

Programmation

Les horaires ci-dessous sont données à titre indicatif, vous trouverez les horaires précis de chaque activité en cliquant sur 'Plus de détails'.

Activité Âge Mardi
16h00 - 19h00
Mardi
20h00 - 21h00
Mercredi
13h20 - 16h20
Mercredi
16h20 - 17h40
Mercredi
18h15 - 19h15
Samedi
9h40 - 12h20
Aquagym 14 à 94 ans
Natation 'cours en piscine chauffée' 3 à 18 ans
Natation cours "Petits groupes" 4 à 12 ans

Aquagym 14 à 94 ans

Aquagym enceinte

Vous souhaitez conserver votre forme, vous aimez l'eau et vous voulez vous dépenser dans une chouette ambiance de groupe?

Ce cours est fait pour vous! Il a pour but un renforcement musculaire global de votre corps et un entretien de votre forme physique générale, tout cela sur un fond musical.

De plus, ce cours se déroule dans l'eau au sein de notre piscine privée chauffée à 32°C. 

 


Natation 'cours en piscine chauffée' 3 à 18 ans

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Vous pensez que savoir nager est une priorité pour la sécurité et le bien être de votre enfant ?

Ce cours de natation personnalisé permettra, via des jeux et exercices techniques, de progresser et de prendre plaisir à venir à la piscine. 

 


Natation cours "Petits groupes" 4 à 12 ans

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Votre enfant est comme un poisson dans l’eau ?

L'esprit familial et le sport comme hobby sont les axes essentiels de ces séances. Les jeux et les exercices plus techniques se mélangent harmonieusement pour que chacun progresse et prenne du plaisir à venir à la piscine.


2018 (1e cycle) 2019 (2ème cycle)
Septembre Octobre Novembre Décembre Janvier Février Mars Avril Mai Juin
Lundi
Mardi 8, 15, 22, 29 5, 12, 19, 26 12, 19, 26 2, 23, 30 7
Mercredi 9, 16, 23, 30 6, 13, 20, 27 13, 20, 27 3, 24 8, 15
Jeudi
Vendredi
samedi 12, 19, 26 2, 9, 16, 23 16, 23, 30 27 4, 11, 18, 25
dimanche

Plan d'accès - Espace CESAM Nature

Espace CESAM Nature
Rue du Chêne, 22
1400 Nivelles
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