Liste des cours hebdomadaires de Braine-l'Alleud

Vous souhaitez retrouver la forme ou la conserver? Vous voulez vous dépenser dans une chouette ambiance?

Ce cours est fait pour vous! Il a pour but un renforcement musculaire global de votre corps et un entretien de votre forme physique, tout cela sur un fond musical.

Envie de participer à plusieurs séances sur la semaine? Ne payez que la moitié du prix pour toutes nouvelles inscriptions aux cours d'une heure!

Yog & Fit est un cours de gymnastique douce où nous travaillons le corps et l'esprit, à travers des postures de yoga, pilates et taïchi.

Vous souhaitez apprendre à vous étirer ou rechercher une activité visant l'assouplissement? 

N'hésitez plus à participer à cette demi-heure de stretching qui vous fera le plus grand bien!