Yog & Fit
Durant ces séances, vous travaillerez la musculature profonde, la respiration et la posture de votre corps.
Des exercices variés se basant principalement sur les écoles du yoga et du pilate.
Une partie relaxation et méditation clôturera chaque séance.
Horaires et tarifs
| Horaire | Lieu | Age | Prix | Planning | |
|---|---|---|---|---|---|
| yf : Lundi Cycle 2 Gaston Reiff de 09h00 à 10h00 | Stade Gaston Reiff | de 14 à 84 ans | 133.0 | 19 séances du 07/01/2019 au 17/06/2019 (Calendrier) | S'inscrire |
| yf : Mercredi Cycle 2 Gaston Reiff de 18h00 à 19h00 | Stade Gaston Reiff | de 14 à 84 ans | 133.0 | 19 séances du 09/01/2019 au 12/06/2019 (Calendrier) | S'inscrire |