CONNEXION

Stretching

Le cours est organisé dans la continuité du cours de formfit car les étirements doivent être idéalement réalisés après un effort physique. Les conseils avisés du professeur vous permettront  d'apprendre les techniques d'étirements plus en profondeur et de travailler votre mobilité globale.  L'ensemble des groupes musculaires sollicités dans les gestes du quotidien seront travaillés. 

Eté 2023 (Cycle 3) : En vous inscrivant à un cours, vous pouvez participer aux autres cours de la programmation estivale! 

Horaires et tarifs

Horaire Lieu Age Prix Planning
St : Lundi Cycle 1 Adultes de 20h00 à 20h30 Athénée Royal de Nivelles de 14 à 94 ans 52 13 séances du 04/09/2023 au 11/12/2023 (Calendrier)
Ouverture des inscriptions le *Date invalide*
St : Mardi Cycle 3 Adultes de 20h00 à 20h30 Ecole Ste-Bernadette de 14 à 94 ans 36 9 séances du 04/07/2023 au 29/08/2023 (Calendrier) S'inscrire
St : Lundi Cycle 1 Adultes de 21h00 à 21h30 Stade Gaston Reiff de 14 à 94 ans 52 13 séances du 04/09/2023 au 11/12/2023 (Calendrier) S'inscrire
St : Mardi Cycle 1 Adultes de 21h00 à 21h30 Stade Gaston Reiff de 14 à 94 ans 52 13 séances du 05/09/2023 au 12/12/2023 (Calendrier) S'inscrire