Stretching
Le cours est organisé dans la continuité du cours de formfit car les étirements doivent être idéalement réalisés après un effort physique. Les conseils avisés du professeur vous permettront d'apprendre les techniques d'étirements plus en profondeur et de travailler votre mobilité globale. L'ensemble des groupes musculaires sollicités dans les gestes du quotidien seront travaillés.
Eté 2023 (Cycle 3) : En vous inscrivant à un cours, vous pouvez participer aux autres cours de la programmation estivale!
Horaires et tarifs
| Horaire | Lieu | Age | Prix | Planning | |
|---|---|---|---|---|---|
| St : Lundi Cycle 1 Adultes de 20h00 à 20h30 | Athénée Royal de Nivelles | de 14 à 94 ans | 52 | 13 séances du 04/09/2023 au 11/12/2023 (Calendrier) |
Ouverture des inscriptions le
*Date invalide*
|
| St : Mardi Cycle 3 Adultes de 20h00 à 20h30 | Ecole Ste-Bernadette | de 14 à 94 ans | 36 | 9 séances du 04/07/2023 au 29/08/2023 (Calendrier) | S'inscrire |
| St : Lundi Cycle 1 Adultes de 21h00 à 21h30 | Stade Gaston Reiff | de 14 à 94 ans | 52 | 13 séances du 04/09/2023 au 11/12/2023 (Calendrier) | S'inscrire |
| St : Mardi Cycle 1 Adultes de 21h00 à 21h30 | Stade Gaston Reiff | de 14 à 94 ans | 52 | 13 séances du 05/09/2023 au 12/12/2023 (Calendrier) | S'inscrire |
