Aquagym
Le cours d'aquagym est ouvert à tous, c'est une activité physique considérée comme douce vu l'absence de choc grâce au milieu aquatique.
Néanmoins cette activité peut s'avérer très active et mettra en jeu l'ensemble de vos groupes musculaires : Abdominaux, bras, fessiers, jambes, ...
Après une séance d'aquagym, on a réalisé son sport et on est tout détendu !
Eté 2023 (Cycle 3) : En vous inscrivant à un cours, vous pouvez participer aux autres cours de la programmation estivale!
Horaires et tarifs
| Horaire | Lieu | Age | Prix | Planning | |
|---|---|---|---|---|---|
| Aqua : Lundi Cycle 3 Adultes de 20h00 à 21h00 | Espace CESAM - Piscine adulte | de 14 à 94 ans | 108 | 9 séances du 03/07/2023 au 28/08/2023 (Calendrier) | S'inscrire |
| Aqua : Mardi Cycle 3 Adultes de 19h00 à 20h00 | Espace CESAM - Piscine adulte | de 14 à 94 ans | 108 | 9 séances du 04/07/2023 au 29/08/2023 (Calendrier) | S'inscrire |
| Aqua : Lundi Cycle 1 Adultes de 19h15 à 20h15 | Espace CESAM - Piscine adulte | de 14 à 94 ans | 156 | 13 séances du 04/09/2023 au 11/12/2023 (Calendrier) | S'inscrire |
| Aqua : Vendredi Cycle 1 Adultes de 10h00 à 11h00 | Espace CESAM - Piscine adulte | de 14 à 94 ans | 156 | 13 séances du 07/09/2023 au 15/12/2023 (Calendrier) | S'inscrire |
| Aqua : Mardi Cycle 1 Adultes de 20h15 à 21h15 | Espace CESAM - Piscine adulte | de 14 à 94 ans | 156 | 13 séances du 05/09/2023 au 12/12/2023 (Calendrier) | S'inscrire |
| Aqua : Mercredi Cycle 1 Adultes de 19h15 à 20h15 | Espace CESAM - Piscine adulte | de 14 à 94 ans | 156 | 13 séances du 06/09/2023 au 13/12/2023 (Calendrier) | S'inscrire |
| Aqua : Lundi Cycle 1 Adultes de 10h00 à 11h00 | Espace CESAM - Piscine adulte | de 14 à 94 ans | 156 | 13 séances du 04/09/2023 au 11/12/2023 (Calendrier) | S'inscrire |
| Aqua : Lundi Cycle 1 Adultes de 11h00 à 12h00 | Espace CESAM - Piscine adulte | de 14 à 94 ans | 156 | 13 séances du 04/09/2023 au 11/12/2023 (Calendrier) | S'inscrire |
